Aquion Blog

Mikroplastik – Die unsichtbare Gefahr

Das Thema Plastikmüll ist allgegenwärtig. Kein Wunder, denn Plastik verseucht nicht nur unsere Ozeane und die Meerestiere, sondern auch uns Menschen. Eine noch nicht abzu-schätzende Gefahr geht besonders von den Mikroplastikteilchen aus. Man unterscheidet zwei Arten von Mikroplastik. Das „primäre...

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Interview: Wie öko-ethisches Wasser die biologische Ernährung revolutioniert. Aquion-Gründer Gottfried Röttel spricht über bewusstes Trinken

Gottfried Röttel ist leidenschaftlicher Unternehmer. Als die schwere Krankheit seiner Frau ihn zwang, sich mit Gesundheitsthemen zu beschäftigen, entdeckte er die positive Wirkung des AktivWassers, das in Asien schon seit vielen Jahrzehnten geschätzt wird. Gemeinsam mit seinem Partner Johannes Heppenheimer...

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Teil 3: Richtig trinken und das Richtige trinken!

Was haben Stress, Erschöpfung und Burnout mit Wasser trinken zu tun? Mehr als du vielleicht denkst. Grundlage für deine Gesundheit, innere Stabilität und Widerstandsfähigkeit ist deine Lebensenergie. Nur wenn du im Energieüberschuss lebst, bleibst du gesund, leistungsfähig und hast Spaß am Leben....

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Teil 1: Selbstfürsorge – Was tut mir gut?

Im ersten Teil unserer Serie gegen Erschöpfung und Burnout geht es um Selbstfürsorge. Selbstfürsorge bedeutet, eigenverantwortlich und wertschätzend mit dir selbst und deinem Körper umzugehen und darauf zu achten, was dir guttut und was nicht. Besonders in Zeiten von Stress und Überforderung ist es...

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Mit AquionWasser gegen Erschöpfung und Burnout

Du hast dir vorgenommen, endlich mehr für dich selbst zu tun. Mehr Sport, dich gesund ernähren, mehr Zeit in Dinge investieren, die dir Spaß machen. Doch die Erfordernisse des Alltags rauben dir die Energie dafür. Kaum hat man das ein oder andere erledigt, stehen auch schon neue Herausforderungen...

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Deine Körperintelligenz – Dein Gesundheitsberater

Unser Körper besitzt eine ihm innewohnende eigene Intelligenz, die ihm dazu verhilft, gesund und in Balance zu bleiben. Ohne unser bewusstes Zutun ist er in Lage, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, um wieder gesund zu werden. Über das Gefühl von Wohlbefinden oder Unwohlsein signalisiert uns unser...

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Trinktipps bei Erkältung

Draußen ist es kalt und nass und ein eisiger Wind fegt uns um die Nase, da kann man sich schnell erkälten oder sich sogar eine Grippe einfangen. Die wichtigste Voraussetzung, um gesund zu bleiben und einer Erkältung oder Grippe vorzu-beugen, ist ein starkes Immunsystem. Mit gesunder Ernährung, Trinken...

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Übersäuert? Hilfe ist unterwegs!

Unser moderner Lebensstil hat seine Schattenseiten. Im schnelllebigen Alltag bleibt die bewusste Ernährung häufig auf der Strecke. Jeder weiß, dass man sich gesund ernähren sollte, doch wer hält das schon konsequent durch? So greift man schnell mal zu Fastfood und zur Cola oder gönnt sich mehr Kaffee...

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Aquion der Kater-Killer

Wir kennen das: Nach dem abendlichen Feiern erwachen wir mit einem Brummschädel par excellence. Die Ursachen sind schnell erklärt: Alkohol schwemmt wichtige Mineralien aus dem Körper, z.B. Magnesium, Kalzium, Kalium und Natrium. Wenn diese Mineralsalze fehlen, sinkt die Aktivität der Nervenzellen...

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